用心體現生活感悟

從城堡公園回頭望向尼斯最著名的天使灣，被戲稱為「法國色」的晚霞。 連接法國東南區與義大利，從普羅旺斯地區往阿爾卑斯省方向一路延伸，地中海沿岸這個舉世聞名、被認為是最奢華與富有的度假勝地──尼斯。尼斯為法國第五大城市，位處馬賽與義大利熱亞那之間，每年春末到秋初將湧入無數遊客，由於是標準的地中海型氣候，冬暖夏涼且幾乎不下雪，全年氣候宜人。 尼斯之美，難以言喻，唯有親眼見證方能體會那番震懾感。狹長的天使灣慵懶地伸展，恣意地依偎在地中海旁，任湛藍海水輕輕拍打、一面激起白花花的浪，海風徐徐迎面拂來，暖陽高照將人們曬的臉紅；向海的那一端遠眺，廣闊的景色不禁令人懷疑是否到了天堂，我不曾見過這樣的色調，藍的徹底、美的令人麻木。 猶記第一次穿越馬賽納廣場後走上盎格魯大道，眼前那般遼闊的海直挺挺地闖入眼簾，我像個孩子般興奮地跑向護欄，那時是八月底某日的清晨，平常應該還帶著濃濃睡意的我卻在這個時間點完完全全愛上了片海灘。 尼斯的觀光區不大，真要說起來不過就一個台北西門町，外圍都是住宅區、越往內陸走則是高低起伏的丘陵；新城區的道路寬敞、商家林立，更有公園、路面電車與往返機場與各處的發達網絡，而舊城區與城堡公園之間，仍是以極富南法風情的小巷弄連結著，建築風格也較為古早，狹小的路旁擺滿了餐館的室外座位，遊客們喜歡點杯小酒與幾道餐點，頂著月色與晚風一面閒話家常。 【主要景點】 ● 舊城區(Old Town) 尼斯主座教堂前的街頭藝人表演 夜晚的尼斯地方法院 尼斯舊城區街景 尼斯的舊城區蜿蜒曲折，即便是在這出入多次的小菜鳥我仍常常迷路；一座羅馬天主教的主座教堂也在舊城區內，還有廣場以及各式餐廳、街頭藝人表演，而每每在迷失方向感之際、在下一個轉角會發現更多的驚喜！ 不專業推薦：潛藏在舊城區內的好吃的冰淇淋店，有數十種口味可以選擇，在這可以看見路上隨處都有冰淇淋店，如果有閒情逸致尋找這家店千萬要嘗試，真的是小菜鳥在這吃過前三美味的冰品唷！(小提示：在舊城區的廣場上，特徵是人很多！) 最美味冰淇淋店的外觀(真的是很不專業...) ● 馬賽納廣場一帶 馬賽納廣場是尼斯住名的觀光景點，周圍商家、咖啡廳、餐館林立，更有許多街頭藝人表演於此，廣場南邊往盎格魯大道、天使灣、與老城區的方向，而向北...

Antibes，譯名昂提布，早在西元前5世紀由古希臘人建造，是當時的貿易港，也是全歐洲最古老的海港之一。蔚藍海岸一帶的景色醉人，世界著名的大藝術家畢卡索亦醉心於此，更在這裡定居一年、留下許多藝術作品，而畢卡索在西元1946年到1947年間的創作現正收藏於昂提布的畢卡所博物館內。 距離我平日起居與上班的Sophia科技園區，其實距離最近的城鎮並非Nice，而是這個古色古香、極富獨特風味的古城──Antibes，不管是Carrefour或者是火車站、甚至連亞洲超市都能在這裡找到 (關於亞洲超市又是另外一件感人的故事) ，更不要提及美味無敵的冰淇淋以及異國風情的Kabeb，Antibes的各個角落存在著太多日常生活的影子與和實習朋友們共同的回憶。 整個城市的建築保留了部分古羅馬式的風格、也如同其他南法小鎮中有著許多蜿蜒曲折的小巷子，整座古城倚著海、沿線築起了一座高聳的圍牆，與不遠處的Nice對望；由於蔚藍海岸一帶景色太過優雅醉人，吸引了許多藝術家在此定居、創作，城鎮間可以看見許多藝術品穿梭。 由於是古早時期就遺留下來的港口，Antibes跟Nice的海邊最大的不同大概是船隻較多，大多都是私人的小船或遊艇，挨著老牆一併停泊。 Antibes停泊遊艇的港口 旅客可以沿著老牆散步，而牆的那一頭就是地中海，從西邊的Cannes一路綿延至此、再往下直到Nice，形成一條蜿蜒而漫長的海灣；仔細注意城牆下某處的鐵門，往內走可以到一處有細沙的海灘，一能凝視蔚藍海岸、一面能看見倚著海岸線的城區。 最主要的觀光景點集中在舊城區，有畢卡索博物館(全票6 € / 人，優惠票3 € / 人)、小市集、老城牆等等，Antibes給人的感覺更貼近南法的生活風情。 如何前往： 從尼斯火車站搭乘火車，至Gare d'Antibes下車，單程票價為4.6 €；在尼斯市區中可從Albert 1 er / Verdun站搭乘公車200號，至Pole d'echanges Antibes公車站下車，單程票價為1.5 €。 從坎城火車站搭乘火車，至Gare d'Antibes下車；或者搭乘公車200號，至Pole d'echanges Antibes公車站下車，單程票價為1.5...

圖文不符的法國小宿舍天空 在升格為學姐後(真不願意承認)，我常常收到學弟妹們的各種困惑，不管是剛上大學要怎麼樣設定目標、選課選組選教授、又或者是對於自己的未來的方向該如何抉擇等，而在這個研究所甄試的季節，最常收到的問題就是： 學姐，我應該要念研究所嗎？ 回想起自己決定要不要讀研的過程，受了家庭教育以及價值觀的影響、再加上姊姊的豐富閱歷，我大概在大一剛入學就開始思考、更決定了自己要讀研究所這件事情，但也是直到甄試前夕、託指導教授的福，我才開始明白攻讀研究所的核心價值與意義，想利用這篇文章與還在迷網的各位分享自己的心路歷程。 一、讀研究所的動機？興趣？還是浪費生命？ 很多人看見身邊的同儕不管是因為甄試而努力做專題、或者為了要考試而進了補習班，因為大家都在準備，所以我也得跟上腳步一起準備，但這樣隨性的跟風往往最後還是迷惘。 認清一個問題： 為什麼有想要讀研究所的念頭？ 我要很慎重的提醒各位，讀研究所再也不像過去大學或高中的模式，老師指定了教科書、發了幾張教材、準備期中考與期末考就順利拿到文憑，研究所講求學以致用，課程往往學習的有限，而課餘時間得自動自發地吸取新知才能應付各種挑戰；學習的途徑再也不是只有課堂內容與課後的作業，指導教授可能會要求完成某項與課程完全無關的計畫、某個壓力繁重的產學案，甚至要求自己提案投稿、參加各類競賽與年度國際會議，更無須提及身後那些可能需要救援的專題生們所提出的疑難雜症，他們的專題核心還不見得是你所熟悉的領域。 其次，不少人早在大學期間就認為自己所讀的科系並不能引起自己的興趣，或是在研究畢業專題的過程中找不到成就，想像一下接下來的兩年，得做自己不那麼有興趣(甚是是討厭)的事情，你能接受嗎？ 或許你會問我對本科就這麼有熱忱嗎？我可以很肯定的回答你：並不完全，不喜歡但我也不討厭，但我想要給自己一個這樣的挑戰、嘗試著在這兩年終讓自己的研究受到學術單位的肯定、甚至讓自己在國際會議上發表論文，設定好每個階段性的目標並努力完成，才不會平白浪費這兩年的時間。 在研究所會面臨到各種進度壓迫與突發狀況，研究生不再只是單純照顧好自己的學生身分、更需要用自己所能來維持整間研究室的運轉，這是我的研究室生活，你也能接受嗎？ 二、選校？選教授？ 生活就是要不停的挑戰才得以超越現在的自己，當你一旦決定...

很快的在這裡快要過了一個月，很多文化與生活型態對我這 外國人 而言依舊非常新鮮與衝擊，在日常生活中不難觀察到一些有趣的事情，當然對於不同的習慣我們也予以尊重囉！接下來就跟各位分享幾件我遇到的特別事件吧！ ● Friday, fries day!!! 研究中心的餐廳在這個物價是台北幾倍高的國家裡，可說是便宜、美味、又可以讓人溫飽的好地方了，每天中午都可以在選擇一樣肉類的主餐、以及另外三樣配餐，配餐則可以在沙拉、水果、優格、甜點、湯品中任意做組合，選擇十分多樣，但因為看不懂法文，所以菜單上寫了什麼對我來說都一樣，盲選的結果難免遇到一些地雷，像是曾經在點心區拿過一杯粉紫色的泥，我以為是莓果優格之類的東西，殊不知原來是紫色洋蔥做成的奇怪點心... 每到周四或周五是大家最期待的日子，通常在這兩天內可以遇見比較好的食物，素食者也可以在這兩天吃到素的比薩或者其他東西(這裡提供的素食真的很少，有個吃素的印度實習生只能每天吃沙拉跟甜點，主餐往往都與他無關)，而最令人感到困惑的是： 只有星期五才有薯條？ 實在很難想像這樣簡單的油炸食物一周只出現一天，以前學校餐廳常常會有薯餅、炸地瓜條等等炸物，雖然不太健康但大家都很喜歡，因此每到星期五的用餐時間餐廳都瀰漫著一種莫名的幸福感，我們也戲稱TGIFriday更是TGIFries day！ ● 法國人罷工了？司空見慣。 如果你來過歐洲，鐵定可以明白整個歐洲大陸工作的氛圍，跟亞洲地區實在是無可相比，歐洲人大概會覺得亞洲人工作成癡、加班為狂，而亞洲人會覺得歐洲人散漫而不積極，這種現象只能歸咎於民族對於生活品質的要求程度、還有各國人注重的東西不一樣，沒有哪一個價值觀才是正確的。 因為不滿法國現任總統馬克龍(Emmanuel Macron)強制推行勞工法改革，相關組織提出所有勞工、研究人員以及高知識分子、甚至部分學生，在12號當天進行罷工、並且上街遊行。 那天工作到一半，收到了公司助理給大家的mail，9/12這天法國要罷工了，部份交通和商家會受到影響，讓我這個從沒遇過罷工的小朋友驚慌了，公車不開？那我要怎麼上班呀？難不成要我一起罷工嗎？ 20170912罷工相關文件 在法國因為不滿而罷工的事件其實司空見慣，在我實習的研究中心也告訴我們，要是員工餐廳罷工那實習生也就不必來上班了...好心...

相信很多不論親身拜訪、或者喜愛歐洲的朋友，對於歐洲各國人的生活習慣、價值觀念都感到很有興趣。 這次有機會來訪南法，在我所實習的研究單位中也不只會遇到法國本地人，還有不少世界各地來的實習生，很多是以前只在地理課本上讀過的國家，當他們的國民活脫脫地站在面前時確實非常驚艷！這邊跟各位分享這兩周內聽到印象較為深刻的趣事。 (在此感謝願意與我耐心分享的各國朋友) ● 義大利比薩的禁忌：絕對不可以使用番茄醬！比薩師傅會討厭你！ 義大利比薩聞名世界，每個國家更發展出了適合自己當地的口味，而道地的義大利比薩皮薄而脆，最重要的兩大元素是「新鮮番茄」以及「起司」，這樣的組合通常也是最基本的義大利比薩。義大利比薩也有甜的口味，最普通的就是巧克力口味(但沒有香蕉，台灣的是改良版)，而我們常見的夏威夷比薩(臘腸片與鳳梨的組合)是美國的版本，講到這時義大利朋友很無奈的嘆了口氣。 義大利朋友：「曾經我有個朋友在派對上親手烤了pizza，結果客人在那上面擠上了一大陀番茄醬，那真是令人崩潰的一件事情！」 ● 在伊朗公開喝酒是違法的。 伊朗是以伊斯蘭教為主要信仰的國家，含有酒精的飲料在當地政府的規定下是不被允許的，人們不可以販售酒精、更不要說聚會喝酒了！ 伊朗朋友：「含有酒精的東西是違法的，但去bar怎麼可能不喝酒！所以有些店家會偷偷販售，不要被警察抓到就好。」 與其說嚴格禁止喝酒，倒不如說不要被抓到就好，因此在伊朗街頭很難看到酒醉的人，因為沒有人願意想要get drunk然後get into trouble！雖然政府以及宗教規定，但還是有當地人會找個地方私釀啤酒！ ● 緯度越低，熱情越高。 好幾年前去過一次巴黎，那次的經驗確實滿糟糕的，除了巴黎街頭十分髒亂、菸蒂到處都是，最令人難過的是遇到的人都不太友善，路人面無表情也就算了，連我們進入店家禮貌詢問都能感受他們的冷漠(或許是因為我們都用英文溝通？)。 南法與北法的風情截然不同。 法國人注重禮貌，而南法人習慣互相打招呼、即便是不認識的路人，只要對到眼都會主動問好；不見得所有的當地人都可以用英語溝通，但他們仍舊會想要幫你解決問題或者遇上的麻煩。 尼斯城堡山腳前的hashtag：#ILoveNice 離鄉背井，面對不甚熟悉的生活環境以及飲食文化，還要習慣異國語言與被合當地的...

從沒看過1:1大小的蠟像，杜莎夫人蠟像館大概是這趟來香港讓我最期待的景點之一，剛好太平山纜車以及凌霄閣摩天台428就在同一區(正確來說在同一個山上)，剛好完美塞滿了自助旅行的一大段時間。 與強尼戴普一同站台代言蠟像館 由於太平山一帶屬於香港旅遊名勝，各類套票令人眼花撩亂，當初集結了各類資訊還是很難決定要怎麼買票比較划算方便... 套票價格整理 景點 方案 ( 一 ) 方案 ( 二 ) 方案 ( 三 ) 方案 ( 四 ) 摩天台 門票 HKD 48 蠟像館 三合一套票 HKD 305 門票 HKD 48 套票 HKD 83 太平山纜車 來回票 NTD 460 蠟像館 二合一套票 HKD 249 蠟像館 現場購票 HKD 245 現場購票 HKD 245 網路夜間票 HKD 150 網路夜間票 HKD 150 總票價 NTD 1602 NTD 1186 NTD 1156 NTD 1278 NTD 1230 NTD 906 (台幣的部分是用app即期匯率算的，可能有些微誤差所以數字僅供參考，港幣則是以當時網站上的價格記錄下來。) 香港旅遊發展局 以及 香港懶人遊 都有提供各種套票方案，讓外來旅客自由選擇自己喜歡的方案；另外klook也有提供一種類似locoal tour的旅遊票券，但僅有太平山來回覽車的部分，不包含蠟像館。 蠟像館的參觀時段分為兩個，一個是晚上8點前、另一個則是晚上8點到10點關門間，夜間票價雖然便宜了將近一半左右，但是參觀拍照的時間相對也短很多。 最終我們選擇了三合一套票，進出蠟像館的時間十分彈性，而網路訂票後只需要印出購票憑證(或示出電子郵件購票證明)、協同護照就可以在 纜車總站 領取套票，十分便利；而很剛好讓我們遇上蠟像館的優惠檔期，所以最後三合一套票每人只要HKD 250，省下來的錢可以挪用當作美食餐費！ 太平山纜車於港鐵中環站附近的纜車總站 透過杜莎夫人蠟像館訂票還...